<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[psychogram.project]]></title><description><![CDATA[Psychogram]]></description><link>https://www.psychogramproject.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 01 Aug 2026 14:28:28 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.psychogramproject.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Uykumuz Bize Neler Anlatıyor?]]></title><description><![CDATA[Uyku, insanın hayatta kalması için temel fizyolojik süreçlerden biridir. Hem uyku miktarı hem de uyku kalitesi, uykunun temel bileşenleri olarak kabul edilmektedir (Kohyama, 2021). Yeterli sürede kesintisiz uyku, bellek pekiştirmesi, güvenli ve etkili işlevsellik için gereken uyanıklık düzeylerini ve bilişsel performansı sürdürmek için gereklidir (Banks &#38; Dinges, 2007; Diekelmann &#38; Born, 2010). Uyku döngüsündeki bozulmalar, pek çok beden sisteminin işleyişini sekteye uğratmaktadır. Çocuklarda...]]></description><link>https://www.psychogramproject.com/post/uykumuz-bize-ne-anlat%C4%B1yor</link><guid isPermaLink="false">6a3fcbedad71d3b6876ac744</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 13:11:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/dcec1a_407d02ac174f415ea6761cac3df1573d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>psikogram00</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Beyniniz İklim Değişikliğini "Gerçek Bir Tehdit" Olarak mı Görüyor?]]></title><description><![CDATA[Beton yığınlarının arasından gökyüzüne bakabilmek için ne kadar büyük bir çaba sarf ettiğimizi hiç düşündünüz mü? O sonsuz yıldızların gri ve isli bir örtüyle boğulduğunu görmek, maviyi griliğe teslim ettiğimizi fark ettikçe sizin de nefesiniz kesiliyor mu? Binlerce yıldır bizi besleyen toprağın artık tükendiğine, ektiğimiz tohumların kimyasallar olmadan hayata tutunamadığına tanık oldukça içimizde yankılanan o derin çaresizlik hissi bize hangi acı gerçeği fısıldıyor? Yanan bir ormanın kül...]]></description><link>https://www.psychogramproject.com/post/beyniniz-iklim-de%C4%9Fi%C5%9Fikli%C4%9Fini-ger%C3%A7ek-birtehdit-olarakm%C4%B1-g%C3%B6r%C3%BCyor</link><guid isPermaLink="false">6a3fcbeaad71d3b6876ac739</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 13:11:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/dcec1a_74e56e8f899945559d70e3177c249f47~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>psikogram00</dc:creator></item></channel></rss>